читать 4 мин.
0 40

Статья перечисляет 15 вещей, которые важнее денег, такие как опыт отношений, мудрость, брак, дружба, физическое и психологическое здоровье, страсть, коммуникации, опора на собственные силы и безопасность. Автор подчеркивает, что эти жизненные ценности являются ключевыми для достижения счастья и личностного роста.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

В статье представлен список из 25 упражнений, которые помогут улучшить настроение. Среди них: слушайте музыку, заведите дневник, радуйтесь успехам других, смейтесь, простите себя, восторгайтесь, отвлекитесь, проведите время на природе, побалуйте себя, будьте спонтанны, смотрите на закат, проведите время с детьми, займитесь творчеством, играйте, попросите помощь, мечтайте, обнимайтесь, дышите глубоко, примите ванну и вращайтесь в счастливой окружающей среде.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 31

В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни и достичь успеха. Среди них - изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, экономия денег, отказ от вредных привычек и многое другое. Рекомендуется вести дневник своих успехов и заниматься визуализацией своих целей.

Прочитать полностью